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(中央社記者田裕斌台北25日電)台股在外資放耶誕長假下,交投相對清淡,投信業者表示,台股偏低的成交量將是常態,明年大、中、小型股都有機會,中小型股以絕對報酬的角度投資較為安全。

安聯台灣科技基金經理人廖哲宏表示,匯市變動仍是牽動盤面的重要因子,部分中小公司的股價,先前雖然受到第3季獲利有匯損影響而被壓抑,不過,隨著第4季匯市回穩,有回沖利益,值得留意,加上隨著時序上步入年底,在外資長假期間部分中小型股將有機會表現,作帳行情仍值得期待。

日盛首選基金經理人楊遠瀚則表示,台股受動能減弱影響,向下震盪走弱,近期原物料、塑化、金融出現較大修正,預期年底前大盤動能難以出現大幅回升情況下,短線大盤還是震盪盤整局面居多,指數預估於9100點附近震盪,權值股仍有壓,中小型股表現機會優於權值股。

廖哲宏指出,在溫成長、高波動以及由財政政策主導的大環境下,優質企業將更有能力抵禦市場的波動,明年牽動台股向上的主力有望從今年的高殖利率股,可望轉由成長股接棒演出,攻擊力道轉強,所以在選股上,包括公司的獲利是否具備成長性?營業利益是否穩定成長?都是基本且重要的參考指標。

楊遠瀚分析,電子股重心放在持續成長的半導體、物聯網、伺服器、網通及雙鏡頭相關,待明年首季iPhone最終設計確定後再行布局相關族群。

傳產方面,中國大陸購置稅將到期的不確定性持續壓抑汽車族群評價,可留意長線產品趨勢佳與基期較低個股;市場對通膨預期增溫,原物料為資金著墨重點,塑化、鋼鐵可挑選具有報價上漲、較高殖利率、利差較佳的個股作布局。

廖哲宏認為,半導體需求可望持續成長,留意受惠應用別增加的族群,如汽車電子化、物聯網(IoT)等市占率提升的個股以及中國大陸半導體受惠股,還有許多利基型產業包括資料中心相關、工業電腦等仍可持續追蹤。1051225

下面附上一則新聞讓大家了解時事

(中央社記者陳偉婷台北13日電)明天是情人節,情侶可能相約吃大餐、下午茶。專家提醒,下午茶隱含高熱量食物,建議多選有水果、蔬菜的食材,如果真的吃太多,飯後記得多運動。

衛生福利部國民健康署今天建議,想過浪漫又健康的情人節,享用美食有健康3招,「選天然,少精緻」、「聰明挑,看標示」、「共分享,更健康」。

根據國健署分析市售常見甜點熱量,99公克的巧克力蛋糕,每份熱量365大卡,相當於1.3碗白飯,糖含量就有26公克。以60公斤民眾來說,吃一份巧克力蛋糕就要慢跑45分鐘才消耗的掉。

其他高熱量的甜點,還有雞蛋牛奶捲、特濃起司塔、抹茶草莓捲、法式布蕾派等。

國健署社區健康組長林莉茹受訪時表示,民眾過節難免會享用大餐、甜點,但兼顧健康,下午茶選擇應該多元。如吃到飽餐廳,可多選擇沙拉吧、水果區;選擇甜點也應選有水果的組合,如以水果塔取代熱量超高的特濃起司塔。

林莉茹表示,最快的方法應該是看甜點有沒有標示出熱量、脂肪和糖含量,經過簡單換算,可以找出熱量最低的選擇。如果真的想吃很多樣,也可以大家一起分享,分散熱量;如果真的吃太多,最好飯後多運動。

國健署建議,每天應攝取2到4份水果(1份水果約1個拳頭大小),或挑選餐點中搭配顏色豐富的各色蔬菜,每天應攝取3份蔬菜(1份蔬菜煮熟後約半碗)。

蔬果含豐富的維生素、礦物質及膳食纖維,可促進腸道蠕動、增加飽足感、改變細菌叢生態等,且水果所含維生素C可促進膠原蛋白的形成,幫助養顏美容,讓肌膚水噹噹。1060213

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